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Aufnau Kinderlager
11.06.2020 16:30
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12 Jun
Kinderlager im Freibad
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Kinderlager im Freibad
Datum 12.06.2020 - 14.06.2020
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19 Sep
IGSK Lehrgang Teil 2
Datum 19.09.2020 10:00 - 16:00
6 Nov
Upgrade Nachwuchstrainer
06.11.2020 16:00 - 08.11.2020 12:00
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Datum 06.11.2020 16:00 - 08.11.2020 12:00

Das neue Jahr einläuten!

KaGa korr 

Nicht nur im Karate, auch im Aikido oder in anderen Sportarten gibt es das alljährliche Wintertraining, was zu Beginn des Jahres stattfindet. Diese Tradition kommt aus dem Ursprungsland vieler Kampfsportarten – Japan. Das Wintertraining ist meistens mit viel körperlichem Training, der Kondition, vertreten, da es im Winter in Japan die Hallen kühler waren. Dieses körperliche Training hat auch das Karate Dojo in Kamen übernommen und mit seinem Kagami Biraki, wie das Wintertraining traditionell heißt, das neue Jahr eingeläutet. Hierzu sind acht Karateka aus dem örtlichen Karate-Dojo hingefahren und haben fast zwei Stunden lang 1000 Tritte, 1000 Schläge, 250 Sit-Ups und 250 Liegestützen gemacht. Das Ergebnis war herausragend: Alle acht haben es innerhalb der vorgegebenen Zeit geschafft und auch die, die zum ersten Mal dabei waren, Franziska Gortheil und Nico Wennemaring, haben alle Übungen bis zum Ende durchgehalten!

Nach diesem geballten Training gab es im Anschluss noch eine leckere Erbsensuppe, mit der sich die Karateka stärken konnten. Auf dem Rückweg merkten die Karateka schon deutlich, was sie an diesem Sonntag getan hatten, doch nun konnten sie auch mit einem guten Gefühl in das neue Jahr starten.

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