A+ R A-

Zwei neue Anfängerkurse Karate in Ochtrup

  • Zugriffe: 559
  • 01 Sep

Für Kinder von 6 bis 10 Jahren und für Jugendliche sowie junge Erwachsene ab 16 Jahren gibt es beim Karate- Do Ochtrup erneut Anfängerkurse.

Im Mittelpunkt des Trainings der Erwachsenen stehen neben Fitnessübungen und traditionellen Karateübungen vor allem auch Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Alle Interessierten sind zu einem kostenlosen Sechs-Einheiten Schnuppertraining eingeladen. Dieses findet ab dem 07.09.2015 Montags und Donnerstags in der Zeit von 19:00 bis 21:30 Uhr in der Halle der Marienschule (Overberghalle) statt.

Im Anfängerkurs der Bambinigruppe (6 bis 10 Jahre) sind noch wenige Plätze frei. Viele Kinder wollen kämpfen wie ihre Helden aus Film und Fernsehen. Karate bietet hierfür einen strukturierten Rahmen und lehrt einen deeskalierenden Umgang. Die Kinder trainieren spielerisch Ruhe, Konzentration, Beweglichkeit und Selbstbewusstsein. Das Training findet immer Montags von 17:30 bis 19:00 Uhr in der Marienschule statt.