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Hinfallen mag vermutlich niemand so gern – und oft fällt man dann auch so, dass man sich etwas wehtut. Um den Verletzungen bei unseren Wurfübungen und im Alltag vorzubeugen, haben […]

Samstagmittag, 13 Uhr an der Marienschulhalle. Wer dort hineinschaut, erkennt knapp 40 Teilnehmer in einem weißen Karateanzug. Alt, jung, Mann oder Frau, ganz egal. Denn hier findet ein Karatelehrgang statt, […]

Im Zuge des Winterhimmels fand dieses Jahr auch wieder die Katanacht im Ochtruper Dojo statt. Dieses Mal wurden in der ersten Einheit die Katas Sanchin und Tensho thematisiert. Gemeinsam wurde […]

Und somit sind die Aktionen außerhalb des Trainings für den Winter abgeschlossen. Heute fand der Winterhimmel seinen gebührenden Abschluss. Von Freitag bis Sonntag haben unsere Karateka in der Overberghalle übernachtet, […]

Vergangenen Freitag gab es die alljährliche Hauptversammlung unserer Karateabteilung. Auch dieses Jahr wurde sowohl ein Rückblick auf 2024 geworfen, als auch ein Ausblick auf 2025, das mit vielen tollen Projekten, […]

Neben unserem Wintertraining am 09.02. fand zeitgleich in Bad Bentheim der DAN-Vorbereitungslehrgang statt. Drei unserer Karateka haben daran teilgenommen, um sich langsam auf ihre erste oder nächste DAN-Prüfung vorzubereiten. Vielen […]

Nur keine Müdigkeit vorschützen! Das Wintertraining hatte es in sich! Letzten Sonntag fand das Ochtruper Wintertraining von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr statt. An das Kamener Kagami Biraki angelehnt wurden […]

Wir freuen uns, auch dieses Jahr wieder Kyoshi Christian Winkler, 7. DAN, bei uns für einen Lehrgang begrüßen zu dürfen! Der Lehrgang dreht sich um die zwei Katas Tensho und […]

Unsere neue Jugendaktion hatte einen super Start! Die neue Aktion für alle Jugendlichen ab zwölf Jahren fand dieses Jahr zum ersten Mal statt und hat direkt einen guten Anklang gefunden. […]

Heute fand in St. Arnold der vierte Gedächtnislehrgang für unseren verstorbenen Sensei Fritz Nöpel statt. Auch wir waren froh, mit drei Leuten zum Lehrgang von TuS St. Arnold Karate-Do hingefahren […]