Spätestens Ende Januar sind auch die Ochtruper Karateka aus ihrem Winterschlaf erwacht.

Das traditionelle Wintertraining fand vor ein paar Wochen statt und eines stand von Anfang an fest: Es wird anstrengend und schwitzig!

Doch das hielt die Teilnehmer nicht davon ab, das Jahr gebührend zu begrüßen.

Auch die 9-jährige Maya Schnieders hat die Aufgaben super gemeistert und klasse durchgehalten!

Im Anschluss gab es eine verdiente Stärkung an die anstrengenden Übungen.

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