Lehrgang mit Alf Lehmann am 22.04.2023

Vergangenes Wochenende durften wir Alf Lehmann, 5. Dan, bei uns in Ochtrup begrüßen!😊

Thema des vierstündigen Lehrgangs war die Kata Seenchin und deren Bunkai.

Um 11 Uhr begannen die 19 teilnehmenden Karateka, die Kata mit ihrer dazugehörigen Bunkai nach und nach durchzugehen. Diese wurde manchmal vorgegeben, manchmal wurden die Karateka von Alf Lehmann auch aufgefordert, ein wenig auszuprobieren und andere Partnertechniken hinsichtlich der Kata zu finden.🥋

Zwischendurch fand auch das Pratzentraining Anwendung. Hierbei wurden verschiedene Schlagkombinationen ausprobiert. Erst einige Grundlagen, später auch auf die Kata bezogen.🤔

Wir danken Alf Lehmann für diesen tollen Lehrgang zur Kata Seenchin!😊💪